I din kundvagn:
Dela denna sida på:
FacebookTwitterLinkedInGoogle BookmarksMyspaceTumblrRedditGoogle ReaderDiggDeliciousBlinkListStumbleUpon

Grattis!
Den här boken ingår i vår kampanj med bonusböcker. Om du beställer den här boken idag så kommer du att få välja en bonusbok ur vårt sortiment innan du checkar ut i kassan

Stå på dig - annars gör någon annan det



Lägg varan i kundvagnen
Författare:
Stefan Ekberg
Jämför priset
Adlibris - 332 kr
Bokus - 337 kr
CDON - 309 kr
Hos oss just nu - 246 kr + bonusbok utan extra kostnad hela veckan
Frakten kostar bara 39 kronor inom Sverige, hur många böcker du än beställer! Alla beställningar över 800 kronor skickas fraktfritt.


Har du lust att bygga en helt ny ryggrad?

I den här boken får du verktygen som behövs för att du ska kunna stå upp för dig själv och undvika att bli trampad på.

Du kommer att få lära dig hur man imponerar på folk och får respekt genom att visa integritet och hur du hanterar situationer som snälla människor ofta har svårt att hantera. Den här boken handlar om att bygga en ryggrad och är till för dig som är lite för snäll för ditt eget bästa.


Det här är vad du får lära dig:

Det är ditt liv det handlar om
  • Varför det är så viktigt att stå upp för dig själv och vad du tror på
  • De skrämmande kostnaderna för dem som alltid är för snälla
  • Så blir du mycket modigare i några få enkla steg
  • Hur du utvecklar en tjockare hud och mer skinn på näsan

  • Så här bygger du en stark ryggrad (integritet heter det visst också)
  • Hur man sätter gränser - för dig som aldrig gjort det
  • Hur du blir självisk på ett bra sätt
  • Hur man säger nej utan ångest
  • Hur du visar andra att du respekterar dig själv

  • Smarta tekniker
  • Hur du imponerar på andra på kort och lång sikt
  • Hur du tar kontroll med kroppsspråket på ett subtilt sätt
  • Hur man framstår som en Alfaperson fast man kanske inte är det
  • Hur du uppträder mer bestämt och blir bekväm med det
  • Hur man ser ut som om man är bergsäker även när man inte är det

  • När omvärlden ställer till det för dig
  • Hur du hanterar arslen till människor (de finns där ute)
  • Hur man svarar på förolämpningar – det mogna (och det omogna) sättet
  • Hur man kritiserar konstruktivt
  • Hur man grälar på ett bra sätt
  • Hur man visar en annan åsikt utan att vara otrevlig
  • Så hindrar du folk från att utnyttja dig

  • Gör dig synlig och vinn
  • Ut med språket - hur du bekvämt säger vad du tycker oftare
  • Hur du gör dig mer synlig på jobbet
  • Hur du slutar be om ursäkt för dig själv hela tiden
  • Hur man skryter om sig själv på ett snyggt sätt

  • Rensa bort gammalt skräp en gång för alla
  • Hur du slutar oroa dig över vad andra tycker om dig
  • Men inte ska väl jag … Hur du slutar förminska dig själv
  • Hur man tar emot komplimanger
  • Hur man tror på sig själv när ingen annan gör det


  • Och mycket mer i en bok som är sprängfull av bra tips om hur du bygger din egen ryggrad. Läs den nu och bli tio centimeter längre på en vecka.
    Lästips som fler än 25 000 andra har gillat

    Stå på dig - annars gör någon annan det

    "Efter att ha läst ett otal böcker om självhjälp för alltför snälla människor som mig själv, fick jag ett råd av en väninna att läsa boken ”Stå på dig annars gör någon annan det" av Stefan Ekberg.
    Denna bok har förändrat mitt liv! Jag har förstått så många saker som inga böcker eller psykologer lyckats övertyga mig om efter ett många år i terapi och efter att ha läst de flesta böcker på marknaden.
    Äntligen en bok som verkligen hjälper mig att ta saken i mina egna händer!
    Stefan talar direkt till mig och jag kan inte smita! Jag blir tvungen att se sanningen i vitögat; jag måste lära mig att ta mitt liv i egna händer och inte tillåta att andra människor styr och ställer i mitt liv.
    Han ger mig råd som fungerar och säger exakt vad jag skall tänka på och göra när jag befinner mig i en situation där jag blir trampad på.
    Denna bok har verkligen förändrat mitt liv och efter 25 år av psykisk misshandel har jag nu vågat ta steget att lämna denna relation.
    Jag hade aldrig klarat detta om jag inte läst denna bok. Jag känner att Stefan är med mig hela tiden och att han verkligen förstår hur jag känner mig….för han har själv varit där…
    Denna bok är nu min nya bibel. Jag har med den i väskan hela tiden för att kolla vad jag skall göra när jag befinner mig i situationer som jag inte klarade av innan.
    Kanske jag äntligen vågar ta tillbaka mitt liv...
    Jag kan verkligen rekommendera denna bok till alla ni som inte tror att ni kan förändra era liv, för med hjälp av denna bok så blir allt möjligt!"

    Gabriella Bonalumi

    "Jag köpte boken till min syrra som går på knäna på jobbet. Alla överöser henne med uppgifter de inte vill ha och hon ler bara på jobbet men är superstressad själv. Jag hoppas att hon får hjälp av den. Man kan inte gå runt och vara snäll hela tiden. Då går man sönder."
    Eva-Britt Lindberg

    "Man blir fast direkt från första kapitlet eftersom det känns att författaren vet vad han pratar om. Han pratar direkt med mig och jag har fått massor av konkreta tips att använda i alla möjliga situationer. Den här boken är en riktig pärla för den som känner sig lite nedtryckt ibland."
    Katja Jönsson

    "Jag har lärt mig vad det kostar att vara för snäll hela tiden. Man tjänar inget på det men jag lärde mig också hur man känner igen snälla och inte så snälla personer på deras beteenden. Jag tror liksom boken på att vara snäll mot de snälla och tuffare mot de tuffa om man ska må bra på sikt."
    Beata Lundqvist

    "Det var en tuff bok att läsa för mig eftersom jag kände igen mig i nästan allt. Jag har insett att det här med integritet är så viktigt för att få respekt. Jag kommer aldrig att acceptera att mitt självförtroende ska stiga och sjunka med andras gillande eller ogillande längre."
    Johan Björk

    "Äntligen har jag hittat ett verktyg för hur jag säger ifrån. Nu börjar mitt nya liv där ingen elak typ sätter sig på mig. Jag gillar särskilt kapitlet om hur man framstår som självsäker även när man inte är det. Så smart! Tack för det."
    Charlotte Mårtensson

    Läs mer om boken och vad fler läsare tycker här...

    Om författaren: Stefan Ekberg har skrivit ett trettiotal böcker om företagande och personlig utveckling.





    Beställ antal: