Den här webbplatsen använder cookies i vissa funktioner för att förbättra din upplevelse. Genom att använda webbplatsen accepterar du att cookies används. Du kan läsa mer om cookies här.
I din kundvagn:
Kundvagnen är tom

Akuthjälp

Hur man ber om ursäkt




Du lider. Du har verkligen ställt till det för dig. Du har sagt eller gjort något dumt och det är det sista du tänker på när du somnar och det första du tänker på när du vaknar. Men herregud, varför ber du inte om ursäkt istället. Stora människor vet hur man ber om ursäkt eftersom alla klantar till saker ibland. Det är inget konstigt. Det som är konstigt är att så få står för det och tar konsekvenserna. Nu ska du få lära dig hur lätt det är att be om ursäkt när du ställt till något. Det gäller på jobbet lika mycket som hemma.

• Acceptera ditt ansvar. Försök inte att skylla över det du gjort eller sagt på någon annan.
• Sätt dig och tänk efter hur du kan ha sårat henne. Även om du tycker att hon har överreagerat på något du sagt eller att du inte ens förstår varför hon känner som hon gör, försök att sätta dig in i hennes situation.
• När du hitta några av nycklarna till varför hon blev sårad, gör en lista över de skäl till varför du sa som du sa eller gjorde som du gjorde. Var du arg på något annat egentligen och tog ut det på henne? Var du arg på henne för något annat, som du inte sagt?
• När du vet dina egna motiv, skriv ner vad du skulle vilja höra om någon hade gjort samma sak mot dig. Skriv ned förklaringen till varför du sa vad du sa, vad du känner för henne och hur du känner dig när du vet att du sårat henne.
• Ta förklaringen du gjort och förbered vad du ska säga. Det hjälper dig att samla tankarna och inte låta känslorna komma i vägen för din ärliga ursäkt.
• Ta kontakt med henne. Berätta om hur det känns och att du tänkt. Gör det enkelt och rakt på.
• Berätta om eventuella förändringar du redan gjort, fel du ställt tillrätta och bevisa helt enkelt att du har fått en tankeställare och att du ångrar det du gjorde eller sa.
• Ta emot responsen du får genom att bara lyssna, inte försvara dig.
• Fråga efter saker som kan förhindra att samma sak händer igen. Och slutligen kom överens om hur ni kan komma framåt för att lösa situationen tillsammans.


Gör du så här idag redan – vilken härlig människa du är :)

Är du för snäll för ditt eget bästa?

Här är handboken för alla snälla människor som behöver bli bättre på att ta hand om sig själva❤️
56 000+ har redan läst den.

En läsarröst
"Jag tycker precis som boken att man ska vara snäll mot de snälla och jag gillar att det finns verktyg i boken att använda när man träffar på (och det gör man) personer som alltid ska dominera och få som de vill. Det här är en bok av en snäll person till andra snälla personer.
I love it!❤️"

Lena Hansson, Sthlm

Klicka här, provläs, läs vad andra tycker och få ett superbjudande.

Var har du hamnat? Läs allt om företaget bakom den här sidan här

Glöm inte att ha det roligt också ...😊


Vill du ha fler liknande tips en gång i månaden?
Prenumerera gratis på månadsbrevet Smartare Liv här:

Lev smartare och ha det roligare
Du får konkreta tips om allt från personlig utveckling, praktiska råd om dina pengar, familjeliv och jobbet - allt för att du ska kunna leva ett smartare liv.

Smartare liv startade så sent som hösten 2012 och har drygt 7 000 prenumeranter

Det är helt gratis att prenumerera och du kan avsluta prenumerationen när som helst

EXTRA BONUS - som prenumerant är du med i månadsutlottningen av bokpaket med smarta böcker från Ego förlag om att leva ett smartare liv.

Här kan du se om Nyhetsbrevet Smartare liv är något för dig.

Fyll i din e-postadress i rutan




Kom ihåg att alla uppgifter du lämnar till oss: namn, postadress och e-postadress - stannar i företaget. Din adress kommer inte att säljas, bytas eller delas med andra företag, organisationer eller privatpersoner.


Andra läser om...

Dela det här:
Dela den här sidan på Facebook
Artikeln är skyddad med Google authorship

Våra mest sålda böcker

Våra mest lästa artiklar

Bokförlaget Redaktionen   Frejgatan 46   113 26 Stockholm   Tel. 08-30 43 40
stefan@redaktionen.se